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건강관리

건강과 유전자의 관계, 유전자와 환경의 상호작용 건강과 유전자의 관계, 유전자와 환경의 상호작용건강과 유전자의 관계, 타고난 운명인가, 노력의 결과인가?유전자의 건강에 대한 영향모든 사람은 건강하고 행복하게 살기를 원한다.그러나 같은 환경에 살더라도 개인의 건강 상태는 다를 수 있다.어떤 사람은 쉽게 살이 찌거나 성인병으로 고생하는 반면, 다른 사람은 건강을 유지하는 경우가 있다.유전자가 건강에 미치는 영향부모로부터 물려받은 유전자는 건강의 기본적인 토대를 제공한다.특정 질병에 대한 유전적 소인이 있는 경우, 해당 질환에 걸릴 확률이 높아진다.예: 비만, 당뇨, 심장 질환 등.유전적 소인과 환경의 상호작용유전적 요인과 환경의 관계전문가들은 “유전자는 총알을 장전하지만, 방아쇠를 당기는 것은 환경”이라고 설명한다.이는 유전자가 단순히 모든 것을 결정하는.. 더보기
비타민D와 겨울철 건강 관리의 1순위 햇빛 부족 극복하기 비타민D와 겨울철 건강 관리의 1순위 햇빛 부족 극복하기2024-10-14[더뉴스메디칼 | 이로움 기자]겨울철 비타민 D의 중요성겨울철 햇빛 감소: 겨울이 다가오면 추위와 함께 햇빛이 점점 줄어들기 시작한다.야외 활동 감소: 날씨가 추워지면서 자연스럽게 야외 활동이 줄어들고, 이로 인해 햇빛에 노출되는 시간이 짧아진다.비타민 D 합성 부족: 햇빛 부족으로 인해 우리 몸이 필요로 하는 중요한 영양소인 비타민 D를 충분히 합성하지 못할 수 있다.비타민 D의 광범위한 영향: 비타민 D는 면역력 유지, 뼈 건강, 심지어 우울증 예방에 이르기까지 다양한 영향을 미친다.비타민 D의 역할지용성 비타민: 비타민 D는 지용성 비타민으로, 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈와 치아를 튼튼하게 만든다.골다공증 예방: 비타민 D는 .. 더보기
[인터뷰] 비만대사수술 후 변화된 K씨의 삶, 2년 만에 찾아온 건강 [인터뷰] 비만대사수술 후 변화된 K씨의 삶, 2년 만에 찾아온 건강2024-10-14[더뉴스메디칼 | 조반음 기자]비만대사수술의 개요비만대사수술은 많은 사람들이 체중 감량을 위한 수술로 오해하고 있다.그러나 이 수술은 단순한 체중 감량을 넘어서 망가진 대사체계를 회복하여 건강을 되찾는 것이 목적이다.주로 고도비만 환자나 당뇨와 같은 대사질환을 앓고 있는 환자에게 시행된다.수술 방법은 위의 크기를 줄이거나 소장의 일부를 우회하여 음식의 소화 방식을 변화시킨다.수술의 필요성과 효과비만대사수술은 체중 감량뿐만 아니라 당뇨, 고혈압, 지방간과 같은 대사질환의 개선에도 효과적이다.수술을 통해 체중이 감량되고, 대사질환들이 개선될 수 있는 가능성이 있다.이 수술은 건강 회복을 위한 중요한 방법으로 자리 잡고 있다.. 더보기
[감염병정보5] 라임병 예방, 진드기 기피제와 긴 옷이 필수 [감염병정보5] 라임병 예방, 진드기 기피제와 긴 옷이 필수2024-10-14[더뉴스메디칼 | 이로움 기자]라임병 개요라임병 정의: 라임병은 진드기가 사람을 무는 과정에서 나선형의 보렐리아(Borrelia)균이 신체에 침범하여 여러 기관에 병을 일으키는 감염질환이다.감염 경로: 이 질병은 감염된 진드기에게 물릴 경우에만 전파된다. 사람 간의 전파는 보고된 바 없다.호발 시기: 주로 여름철에 발생하는 경향이 있다.라임병의 초기 증상초기 증상: 질병의 초기에는 발열, 두통, 피로감과 함께 특징적인 피부병변인 **이동홍반(erythema migrans)**이 나타난다.이동홍반의 특징: 이동성 홍반은 황소 눈과 같이 가장자리는 붉고 가운데는 연한 모양을 나타내는 피부 증상이다.치료하지 않을 경우: 초기 증상을 .. 더보기
모든 갑상선 결절, 갑상선암으로 발전할까? 모든 갑상선 결절, 갑상선암으로 발전할까?2024-10-11[더뉴스메디칼 | 이로움 기자]갑상선 결절의 중요성갑상선 결절은 목에 만져지는 혹으로, 조기 발견이 갑상선암으로 발전하는 것을 막는 데 중요하다.갑상선은 신진대사 조절을 위한 호르몬을 분비하는 중요한 기관이다.건강검진 등을 통해 갑상선 결절이 발견되면 환자들은 불안감을 느끼게 된다.결절이 암으로 발전할 가능성에 대한 정보가 부족하여 환자들은 걱정을 하게 된다.갑상선 결절의 정의갑상선 결절은 갑상선 세포가 비정상적으로 증식하여 생긴 혹이다.인구의 5% 이상에서 발견될 만큼 흔한 질환이다.결절의 크기와 성질에 따라 다양한 양상을 보인다.갑상선 결절의 원인갑상선 결절의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았다.요오드 결핍, 가족력, 자가면역 질환 등.. 더보기
[감염병정보4] 인플루엔자 완벽 이해: 예방부터 치료까지 [감염병정보4] 인플루엔자 완벽 이해: 예방부터 치료까지2024-10-11[더뉴스메디칼 | 이로움 기자]인플루엔자 개요인플루엔자는 매년 11월부터 4월 사이에 유행하는 감염성 호흡기 질환이다.인플루엔자 바이러스에 의해 감염되며, 다음과 같은 증상을 유발한다:갑작스러운 고열두통근육통피로감호흡기 증상: 기침, 인후통고위험군에 속하는 노인, 어린이, 임산부, 만성질환자 등은 합병증을 일으킬 수 있어 주의가 필요하다.인플루엔자 바이러스의 종류인플루엔자 바이러스는 A형, B형, C형으로 구분된다.A형과 B형은 주로 유행을 일으키며, C형은 경미한 증상을 유발하는 경우가 많다.감염 경로 및 전파인플루엔자는 주로 감염된 사람의 기침이나 재채기를 통해 전파된다.감염된 사람이 만진 물건의 표면에 묻은 바이러스가 손을 통.. 더보기
[질병2] 뇌졸중 증상과 대처법, 더 이상 남 얘기가 아니다. [질병2] 뇌졸중 증상과 대처법, 더 이상 남 얘기가 아니다.2024-10-10[더뉴스메디칼 | 이로움 기자]뇌졸중의 정의와 종류뇌졸중의 정의: 뇌의 일부분에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나(뇌경색) 터짐(뇌출혈)으로써 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상이다.뇌졸중의 다른 명칭: 뇌졸중은 뇌혈관 질환과 같은 의미로 사용되며, 한국에서는 흔히 ‘중풍’이라고도 불린다.뇌졸중의 종류:뇌경색 (Infarction):혈관이 막힘으로써 혈액 공급이 차단되어 뇌의 일부가 손상되는 경우이다.허혈성 뇌졸중(Iscemic stroke) 또는 경색성 뇌졸중이라고도 한다.뇌출혈 (Hemorrhage):뇌혈관이 터져서 뇌 안에 피가 고여 뇌가 손상되는 경우이다.출혈성 뇌졸중(Hemorrhagic stroke)이라고.. 더보기
[치유2] 건강기능식품 제대로 선택, 현명한 건강생활 [치유2] 건강기능식품 제대로 선택, 현명한 건강생활2024-10-10[더뉴스메디칼 | 이로움 기자]현대 사회의 건강 관리중요성: 바쁜 현대 사회에서 건강을 챙기는 것은 누구에게나 중요한 일이다.균형 잡힌 식단과 운동: 최고의 건강 비법이지만, 현실적으로 어려움을 느끼는 경우가 많다.건강기능식품의 수요 증가: 필요한 영양소를 채우고 건강을 유지하기 위해 건강기능식품을 찾는 사람들이 늘고 있다.정확한 정보의 필요성: 건강기능식품을 제대로 알고 현명하게 선택하기 위해서는 정확한 정보가 필요하다.건강기능식품의 정의정의: 건강기능식품은 단순한 식품을 넘어, 우리 몸에 유용한 기능을 하는 성분을 함유하여 건강을 유지하거나 개선하는 데 도움을 주는 식품이다.의약품과의 차이: 질병을 치료하는 의약품은 아니지만, 건강.. 더보기

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