뇌졸중 위험 인자 중 젊은 여성에게서 두드러지게 나타나는 위험 인자가 있다?

뇌졸중 위험 인자 중 젊은 여성에게서 두드러지게 나타나는 위험 인자가 있다?

2024-09-02[더뉴스메디칼 | 이로움 기자]

젊은 여성의 뇌졸중 위험

• 젊은 여성의 뇌졸중 위험 증가: 최근 연구에 따르면, 젊은 남성들에 비해 젊은 여성들에게서 뇌졸중 위험이 두드러지게 나타나고 있다.
• 2022년 통계:
  • 20대 여성의 뇌졸중 진료 수: 994명
  • 30대 여성의 뇌졸중 진료 수: 2,754명
  • 전체 여성 뇌졸중 환자의 **3~4%**에 해당하며, 이는 높지 않은 수치이다.
• 여성 뇌혈관 질환자 증가:
  • 20대 여성 뇌혈관 질환자 수: 3,526명 (5년 새 40% 증가)
  • 30대 여성 뇌혈관 질환자 수: 9,363명 (5년 새 46% 증가)
  • 동일 연령대 남성의 증가율: 20대 30%, 30대 **23%**로, 여성의 증가율이 더 높다.
• 미국심장협회(AHA) 연구 결과: 35세 이하에서 허혈성 뇌졸중 위험은 여성이 남성보다 44% 높은 것으로 보고되었다.

뇌졸중 통계 및 위험 요인

• 뇌졸중 정의: 뇌졸중은 뇌의 일부분에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나(뇌경색) 터짐(뇌출혈)으로써 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상이다.
• 초기 증상:
  • 갑작스러운 두통
  • 말하기 어려움
  • 얼굴이나 팔의 마비
• 증상 인식 문제: 이러한 증상들은 일반적으로 심각하게 인식되지 않기 때문에, 젊은 여성들이 뇌졸중을 간과하기 쉬운 경향이 있다.
• 위험성 강조: 젊은 여성들이 젊은 남성에 비해 뇌졸중 위험성이 높으므로, 주의가 필요하다.

뇌졸중의 정의와 증상

• 뇌졸중의 원인:
  • 혈관이 막히는 경우: 뇌경색
  • 혈관이 터지는 경우: 뇌출혈
• 신경학적 증상: 뇌의 손상으로 인해 다양한 신경학적 증상이 나타날 수 있다.
• 위험 요인: 뇌졸중의 주요 위험 요인으로는 고혈압, 당뇨병, 흡연 등이 있다.
• 조기 인식의 중요성: 초기 증상을 인식하고 신속하게 대처하는 것이 뇌졸중 예방에 중요하다.

젊은 여성의 뇌졸중 위험 요인

• 주요 위험 요인:
  • 흡연
  • 편두통
  • 자가면역 질환 (루푸스, 류머티즘)
  • 경구 피임약 사용
  • 임신 중 고혈압 및 당뇨병 합병증
• 편두통의 영향: 편두통은 주로 여성에게 많이 발생하며, 뇌혈관의 수축과 확장을 유발하여 뇌혈류에 영향을 미친다.
• 자가면역 질환: 루푸스와 류머티즘은 면역 체계가 자신의 신체 조직을 공격하여 뇌졸중 위험을 증가시킨다.
• 경구 피임약 사용: 에스트로겐이 혈전 형성을 촉진할 수 있으며, 특히 흡연이나 고혈압 등의 위험 요인이 있는 경우 뇌졸중 위험이 증가한다.

편두통과 뇌졸중 위험

• 편두통의 정의: 편두통은 주로 여성에게 많이 발생하는 신경학적 질환으로, 뇌혈관의 수축과 확장을 유발한다.
• 혈전 형성 촉진: 편두통 환자는 혈전 형성이 촉진될 수 있으며, 이는 뇌졸중으로 이어질 수 있다.
• 위험 증가: 편두통을 앓고 있는 여성은 뇌졸중의 위험이 약 2.5배 증가하는 것으로 보고된다.
• 전조 편두통: 전조 증상은 두통이 시작되기 전에 나타나는 시각적 또는 감각적 증상으로, 뇌혈관의 기능에 영향을 미칠 수 있다.

자가면역 질환의 영향

• 자가면역 질환 정의: 면역 체계가 자신의 신체 조직을 공격하는 질환으로, 루푸스와 류머티즘이 대표적이다.
• 루푸스: 전신성 홍반성 루푸스(SLE)는 면역체계의 이상으로 인해 다양한 장기가 손상받는 질환이다.
• 류머티즘 관절염: 관절을 주로 공격하지만, 전신 염증 반응을 유발하여 혈관 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다.
• 여성 호르몬의 영향: 자가면역 질환은 여성 호르몬인 에스트로겐이 자가면역 반응에 영향을 미치기 때문에, 주로 젊은 여성에게서 많이 발생한다.

경구피임약 사용의 위험

• 경구 피임약 성분: 경구 피임약은 에스트로겐과 프로게스테론을 함유하고 있다.
• 혈전 형성 촉진: 에스트로겐이 혈전 형성을 촉진할 수 있으며, 특히 흡연이나 고혈압 등의 위험 요인이 있는 경우 뇌졸중 위험이 크게 증가한다.
• 주의 필요: 35세 이상의 여성이나 고혈압, 당뇨병, 비만 등의 위험 인자를 가진 여성은 경구 피임약 사용 시 더욱 주의해야 한다.
• 의사 상담의 중요성: 경구 피임약을 사용해야 할 경우, 의사와 상담하여 개인의 건강 상태에 맞는 방법을 선택하는 것이 중요하다.

임신 중의 건강 관리

• 임신 중 고혈압 및 당뇨병 예방: 임신을 계획 중인 여성은 임신 중 발생할 수 있는 고혈압과 당뇨병 예방에 신경 써야 한다.
• 자간전증: 임신 중 단백뇨와 혈압 상승이 함께 나타나는 상태로, 이는 혈관에 부담을 주어 뇌혈류에 영향을 미칠 수 있다.
• 연구 결과: 자간전증 과거력이 있는 경우 뇌졸중 발생 위험이 1.48배 높다는 연구 결과가 있다.
• 임신성 당뇨병: 혈당 조절 문제로 인해 여러 합병증을 유발할 수 있으며, 이러한 합병증은 심혈관계 건강에 부정적인 영향을 미쳐 뇌졸중 위험을 증가시킬 수 있다.

흡연과 뇌졸중의 관계

• 흡연의 위험성: 흡연은 뇌졸중의 주요 위험 인자 중 하나로, 혈관 수축과 혈전 형성을 촉진하여 심혈관계 질환의 위험 요소로 작용한다.
• 젊은 여성의 위험 증가: 흡연을 하는 젊은 여성은 비흡연자에 비해 뇌졸중 위험이 크게 증가한다.
• 금연의 중요성: 뇌졸중 예방을 위해서는 금연이 필수적이다.
• 흡연과 건강: 흡연은 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미치며, 심혈관계 질환의 위험을 높인다.

뇌졸중 예방을 위한 관리법

• 건강한 식습관: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질(예: 생선, 닭고기, 콩류)을 포함한 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요하다.
• 나트륨과 설탕 섭취 줄이기: 나트륨과 설탕의 섭취를 줄이는 것이 좋으며, 포화지방과 트랜스지방을 피해야 한다.
• 규칙적인 운동: 주 150분 이상의 중강도 유산소 운동을 해야 하며, 스트레스 관리도 중요하다.
• 정기적인 건강 체크: 정기적으로 혈압과 콜레스테롤 수치를 체크하여 이상이 있을 경우 조기에 대처하는 것이 중요하다.

 

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