20-20-20규칙 썸네일형 리스트형 디지털 기기 사용 줄이기 어려운 당신을 위한 눈 건강 관리법 디지털 기기 사용 줄이기 어려운 당신을 위한 눈 건강 관리법디지털 기기 사용 증가, 근시 위험 높인다현대 사회에서 스마트폰과 같은 디지털 기기는 필수적인 생활 도구로 자리 잡았다. 이러한 기기는 단순한 통신 수단을 넘어, 정보 검색, 업무 처리, 여가 활동 등 다양한 용도로 사용되고 있다. 그러나 이러한 기기의 사용 시간이 늘어날수록 시력 저하의 위험이 증가한다는 연구 결과가 발표되었다. 서울대학교 의과대학 안과학교실의 김영국 교수팀은 최근 발표한 연구에서, 스마트폰과 태블릿, 컴퓨터, TV 등 디지털 화면 기기의 사용 시간이 하루 1시간 늘어날 때마다 근시 발병 위험이 21% 증가한다고 밝혔다. 이 연구는 33만5524명이 참여한 45개 연구를 체계적으로 검토하고 메타분석을 통해 디지털 스크린 사용 시.. 더보기 이전 1 다음
