파르르 눈떨림, 단순 피로일까? 마그네슘 부족? 의외의 진짜 원인과 치료법
파르르 눈떨림, 단순 피로일까? 마그네슘 부족? 의외의 진짜 원인과 치료법[더뉴스메디칼 | 이로움 기자] 2025-02-01파르르 눈떨림, 카페인 과다 섭취부터 신경계 질환까지… 눈 떨림의 다양한 원인과 대처법눈떨림의 일반적인 원인눈꺼풀 떨림의 경험: 눈꺼풀이 파르르 떨리는 증상은 누구나 한 번쯤 경험해봤을 법하다.일시적인 요인: 대부분의 눈 떨림은 피로, 과로, 수면 부족, 과도한 카페인 섭취, 스트레스 등으로 인해 발생하며, 시간이 지나면 자연스럽게 사라진다.카페인의 영향: 카페인은 신경계를 자극하여 근육 수축을 유발할 수 있으며, 커피, 차, 에너지 드링크 등을 과다 섭취하면 눈떨림이 심해질 수 있다.스마트폰 사용: 스마트폰이나 컴퓨터 화면을 장시간 보면서 눈 근육이 피로해지는 것도 눈떨림의 원인 ..
더보기