분류 전체보기 썸네일형 리스트형 암환자 십계명, 치료의 길을 밝히는 이정표 암환자 십계명, 치료의 길을 밝히는 이정표진단 순간부터 회복까지…환자가 직접 실천할 수 있는 구체적인 행동 지침암은 더 이상 일부에게만 해당되는 희귀한 질병이 아니다. 통계에 따르면 우리나라 국민 중 3명 중 1명이 암을 겪을 정도로 보편화된 질환이 되었다.의료기술의 진보로 치료 성과는 나날이 개선되고 있지만, 암이라는 단어가 주는 충격과 공포는 여전히 크다. 이런 상황에서 가장 필요한 것은 정확한 정보와 흔들리지 않는 마음가짐이다.스스로 자신의 상태를 이해하고, 치료 과정에서 주체적인 자세를 갖는 것은 단순한 생존을 넘어 삶의 질까지 결정지을 수 있다.이에 암 전문의들이 치료에 있어서 추천하는 암환자가 스스로 실천할 수 있는 현실적이고 구체적인 원칙을 모아 ‘암환자 십계명’으로 정리해 보았다.1. "왜.. 더보기 한강 최초 출렁다리, 여주 신륵지구와 금은모래지구 잇는 새 관광명소 탄생 한강 최초 출렁다리, 여주 신륵지구와 금은모래지구 잇는 새 관광명소 탄생총 길이 515m 여주남한강출렁다리, 5월 1일 정식 개통 예정한강을 가로지르는 새로운 랜드마크가 탄생했다. 경기도 여주시는 오는 5월 1일 신륵지구 관광지와 금은모래지구 관광지를 연결하는 '여주남한강출렁다리'를 정식 개통한다고 밝혔다.이에 앞서 지난 31일에는 준공식을 진행했으며, 4월 4일부터 11일까지는 임시 개통 기간을 통해 관광객들에게 먼저 선보였다. 임시 개통 첫 3일 동안에만 약 2만 명이 방문하며 뜨거운 관심을 증명했다.한강 최초 출렁다리, 국내 두 번째 규모의 관광 명소 탄생여주남한강출렁다리는 총 길이 515m, 폭 2.5m, 높이는 평균 25m에서 최고 35m에 이르는 현수교 형태로 건설됐다. 이는 2021년 7월 .. 더보기 대장항문외과 전문의가 알려주는 변비의 원인 및 해결책 대장항문외과 전문의가 알려주는 변비의 원인 및 해결책현대인의 고질병, 변비를 해결하는 통합적 접근법변비, 그 다양한 원인을 파헤치다변비는 현대인들이 흔히 겪는 소화기 질환으로, 그 광고가 TV에 자주 등장할 정도로 많은 사람들이 고통받고 있다.변비의 원인은 매우 다양하며 복잡해서 의학 교과서에도 그 원인 목록이 상당히 길다. 가장 흔한 원인 중 하나는 식습관과 관련이 있다.다이어트를 위해 식사량을 줄이거나 불규칙하게 식사하는 경우, 충분한 양의 음식을 섭취하지 못해 장내 변 형성이 제대로 이루어지지 않는다. 이런 경우에는 약물 치료보다 적절한 식사량과 규칙적인 식사가 우선시되어야 한다.신체 기능의 저하, 대장 무력증이 일으키는 변비 현상일부 환자들은 대장 무력증으로 인해 변비를 경험한다. 대장 무력증은 .. 더보기 충남 봄꽃 여행, 매화와 수선화의 향연 충남 봄꽃 여행, 매화와 수선화의 향연아산·예산 일대 매화·수선화 명소 탐방기충청남도의 봄꽃이 다채로운 색으로 물들기 시작했다. 현충사, 순천향대학교, 추사고택 등 충남 아산과 예산 일대에는 매화와 수선화가 절정을 이루며 방문객들을 맞이하고 있다. 이번에는 충남의 주요 봄꽃 명소들을 하루 동안 둘러본 현장을 소개한다.관광 명소로 자리잡은 현충사, 매화 감상 최적기는 지나2025-2026년 한국 관광 100선에 선정된 현충사는 이순신 장군을 기리는 공간으로, 매화 개화 기간에는 통상적인 오전 9시보다 한 시간 앞당긴 오전 8시부터 입장이 가능하다. 이순신 기념관은 오는 4월 14일까지 주간을 운영 중이다.현충사에서 가장 눈길을 끄는 것은 충무정 앞 홍매화지만, 3월 말 기준으로 이미 만개 시기를 지났다. .. 더보기 의사협회, 의료현장 정상화 촉구... "의개특위 즉각 중단하라" 의사협회, 의료현장 정상화 촉구... "의개특위 즉각 중단하라"의사협회, 전국 궐기대회 개최 및 정부 대화 제안의료계가 정부의 일방적인 의료 정책 추진에 반발하며 의료 정상화를 위한 강력한 집단행동을 예고했다. 대한의사협회는 전국 규모의 궐기대회를 개최하고 정부에 공식적인 대화 테이블 마련을 요구하는 등 의료현장 정상화를 위한 적극적인 행보에 나섰다.대규모 집회 예정... "의료계 목소리 한데 모을 것"대한의사협회는 지난 5일 발표한 '의료정상화를 위한 대응 로드맵'에 따라 4월 13일 오후 3시 전국대표자대회 및 대선기획본부 출범식을 개최하고, 이어 4월 20일 오후 2시에는 숭례문 일대에서 '의료정상화·의학교육정상화를 위한 전국의사궐기대회'를 진행한다. 이번 집회는 의정사태의 신속한 해결과 의료현장 .. 더보기 의사협회 긴급재난의료지원단, 경북 산불 피해현장서 450명 환자 치료 의사협회 긴급재난의료지원단, 경북 산불 피해현장서 450명 환자 치료성금 2억5천만원 모금해 전달, 다양한 의료지원으로 이재민 건강 지킴이 역할대한의사협회 긴급재난의료지원단이 경북 지역 산불 피해현장에서 신속한 의료지원 활동으로 이재민들의 건강을 돌보는 데 총력을 기울였다. 의료지원단은 지난 1일부터 7일까지 일주일간 약 450명의 환자를 치료하며 현장 의료대응에 최선을 다했다.다양한 전문과목 의료진 투입해 종합적 건강관리 제공피해지역 이재민들은 극심한 스트레스로 인한 어지럼증부터 단체생활에서 발생하는 호흡기 질환, 건조한 환경으로 인한 안구건조증과 피부가려움증까지 다양한 건강문제를 호소했다. 또한 고혈압, 당뇨 등 기존 만성질환이 악화된 사례도 다수 발견되었다.의료지원단은 정형외과, 피부과, 안과, 신.. 더보기 2025 고양국제꽃박람회 개최 - 국내 대표 봄축제로 자리매김 2025 고양국제꽃박람회 개최 - 국내 대표 봄축제로 자리매김'꽃, 상상 그리고 향기'를 주제로 17일간의 화려한 축제 펼쳐져2025 고양국제꽃박람회가 오는 4월 25일부터 5월 11일까지 17일간 일산호수공원 일원에서 개최된다. '꽃, 상상 그리고 향기'를 주제로 진행되는 이번 박람회는 국내외 25개국 약 200여 개의 기관·단체·협회·업체가 참여하는 대규모 봄축제로, 매년 수많은 방문객이 찾는 국내 대표 봄축제로 자리매김하고 있다.박람회는 매일 오전 9시부터 오후 7시까지 운영되며, 고양특례시와 재단법인 고양국제꽃박람회가 주최 및 주관한다. 1996년 5월 4일 개장한 일산호수공원은 총 면적 약 1,034,000㎡, 호수 면적 약 300,000㎡의 인공 호수 생태공원으로, 자연과 문화가 어우러진 공간.. 더보기 닭가슴살, 건강한 다이어트의 '배신자'였나? 심혈관 위험 높이는 충격적 진실은? 닭가슴살, 건강한 다이어트의 '배신자'였나? 심혈관 위험 높이는 충격적 진실은?다이어트 식단의 중심에 선 닭가슴살, 그 이면의 위험성 드러나다이어트를 시작하면 가장 먼저 찾게 되는 식품이 있다. 바로 저지방 고단백의 대명사로 불리는 닭가슴살이다.수많은 다이어터들이 체중 감량을 위해 닭가슴살을 식단의 중심에 배치하지만, 최근 이러한 편중된 섭취 패턴이 오히려 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 경고음이 울리고 있다.체중 감량을 위해 선택한 닭가슴살이 역설적으로 혈압 상승과 심혈관질환 위험을 높일 수 있다는 사실은 많은 이들에게 생소하다. 특히 동물성 단백질 위주의 장기간 식이 습관은 영양 불균형을 초래할 가능성이 크다는 점에서 재고가 필요하다.닭가슴살의 감춰진 단점: 콜레스테롤과 포화지방의 콜레스테롤과 포화지.. 더보기 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 124 다음
