심혈관질환 썸네일형 리스트형 보이지 않는 위험, 미세먼지가 우리 건강을 위협한다 보이지 않는 위험, 미세먼지가 우리 건강을 위협한다혈관 속으로 침투하는 초미세 입자, 전신 건강 악화 초래미세한 크기로 인해 육안으로 확인이 어려운 미세먼지가 우리 건강에 심각한 위협으로 작용하고 있다. 특히 혈관까지 침투할 수 있는 초미세먼지는 호흡기를 넘어 전신 건강에 악영향을 미치고 있어 각별한 주의가 요구된다.미세먼지의 실체와 체내 침투 경로미세먼지는 크기에 따라 직경 10㎛ 이하인 미세먼지(PM10)와 직경 2.5㎛ 이하인 초미세먼지(PM2.5)로 구분된다. 사람 머리카락 직경(약 50~70㎛)과 비교했을 때 현저히 작은 이 입자들은 호흡 과정에서 폐포 깊숙이 침투하여 혈관으로 유입될 수 있다.이렇게 체내로 들어온 미세먼지는 활성산소를 발생시켜 세포 노화를 가속화하고, 염증 반응을 유발해 조직 .. 더보기 갑자기 가슴에 불이 나요! 위식도 질환과 심혈관 질환의 차이는? 갑자기 가슴에 불이 나요! 위식도 질환과 심혈관 질환의 차이는?비슷한 증상으로 혼동되는 두 질환, 정확한 진단이 중요어느 날 갑자기 가슴이 타는 듯한 통증이 찾아온다면? 많은 사람들이 즉시 심장 질환을 의심하지만, 유사한 증상을 보이는 위식도 역류 질환과의 구별이 중요하다. 두 질환 모두 생명을 위협할 수 있어 정확한 진단과 적절한 치료가 필수적이다.위식도 역류 질환, 가슴 속 불쾌감의 주범위식도 역류 질환은 위 내용물이 식도로 역류하여 식도 점막에 염증을 일으키는 질환이다. 식도는 음식물을 위로 운반하는 관으로, 상부식도 괄약근과 하부식도 괄약근이 음식물의 이동을 조절한다. 정상적인 소화 과정에서는 음식물이 식도를 통해 위로 내려가고 괄약근이 닫혀 위 내용물이 역류하지 않도록 한다.하지만 위 배출 기능.. 더보기 고혈압·고지혈·고혈당, 혈관 건강 위협하는 '삼고' 관리법 고혈압·고지혈·고혈당, 혈관 건강 위협하는 '삼고' 관리법3주 만에 혈관 건강 개선한 사례자들의 생활 습관 변화혈관 건강을 위협하는 '삼고(三高)'로 불리는 고혈압, 고지혈증, 고혈당은 심혈관 질환의 주요 위험 요인으로 작용한다. 이러한 위험요소를 가진 세 명의 사례자가 식습관 개선과 적절한 운동을 통해 3주 만에 혈관 건강을 개선한 사례가 주목받고 있다.고혈압, 방치하면 혈관과 심장에 부담 가중고혈압을 앓고 있는 50세 정동현 씨는 약을 복용함에도 불구하고 혈압이 높은 상태를 유지했다. 전문가는 "고혈압이 있으면 심장에 부하가 걸리고, 심장 근육이 두꺼워져 탄력성이 떨어지게 된다"며 "고혈압은 관상동맥질환과 뇌혈관질환의 위험도를 상당히 높인다"고 설명했다.동현 씨는 주말부부로 혼자 지내는 시간이 많아 .. 더보기 교감신경의 역할과 건강 : 신체 균형을 유지하는 핵심 시스템 교감신경의 역할과 건강 : 신체 균형을 유지하는 핵심 시스템 [더뉴스메디칼 | 신기호 기자] 2025-02-10교감신경의 역할과 건강, 위급 상황에 대응하는 교감신경의 기능과 건강 유지 방법교감신경의 정의와 기능교감신경(交感神經, sympathetic nerve)은 자율신경계의 중요한 부분이다.이 신경은 신체가 위험이나 위기 상황에 빠르게 대응할 수 있도록 조절하는 기능을 한다.교감신경의 활성화는 신체의 생리적 반응을 유도하여 생명을 위협하는 상황에서 즉각적인 행동을 취할 수 있도록 돕는다.이러한 기능은 생존 본능을 극대화하는 데 중요한 역할을 한다.투쟁-도피 반응의 메커니즘교감신경이 활성화되면 신체는 ‘투쟁-도피 반응’(fight or flight response)을 보인다.이 반응은 다음과 같은 생리.. 더보기 달걀 720개를 한 달간 섭취…혈중 콜레스테롤 수치는 오히려 감소? 달걀 720개를 한 달간 섭취…혈중 콜레스테롤 수치는 오히려 감소?[더뉴스메디칼 | 이로움 기자] 2025-01-13달걀 720개를 한 달간 섭취, 하버드대 박사 과정생의 달걀 실험, 콜레스테롤에 대한 새로운 가능성 제시달걀 섭취 실험 개요달걀 섭취와 건강: 일반적으로 달걀 섭취는 콜레스테롤 수치를 높여 심혈관 건강에 악영향을 미친다고 알려져 있다.실험의 배경: 한 미국인이 이러한 통념에 도전하여 한 달 동안 720개의 달걀을 먹는 실험을 진행하였다.실험 결과: 이 실험의 결과, 혈중 콜레스테롤 수치가 오히려 감소한 것으로 나타났다.하버드대 박사 과정생의 실험실험자의 배경: 하버드대 의학 박사 과정을 밟고 있는 남성이 달걀이 혈중 콜레스테롤에 미치는 영향을 알아보기 위해 스스로 실험에 나섰다.섭취 방법:.. 더보기 암도 막아내는 심장의 비밀: 심장은 암에 걸리지 않는다? 암도 막아내는 심장의 비밀: 심장은 암에 걸리지 않는다?[더뉴스메디칼 | 전해연 기자] 2025-01-06심장의 역할과 암의 관계심장의 기능: 심장은 단순히 피를 보내는 펌프 역할을 넘어 생명 유지의 핵심을 담당한다.암의 주요 원인: 암은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나로, 심장암은 극히 드문 사례로 보고되고 있다.연구의 중요성: 심장의 독특한 특성은 암 연구뿐 아니라 건강 관리 전반에 중요한 시사점을 제공한다.흥미로운 사실: 심장은 암에 잘 걸리지 않는다는 사실이 의학적으로도 흥미로운 주제로 다루어지고 있다.심장이 암에 잘 걸리지 않는 이유세포 분열의 차이: 심장은 대부분 근육으로 이루어져 있으며, 이 근육 세포는 다른 조직에 비해 세포 분열이 거의 일어나지 않는다.세포 분열은 돌연변이 발생의 .. 더보기 우유 마시는 여성, 허혈성 심장질환 위험 증가 300ml 이상 매일 우유 마시는 여성, 허혈성 심장질환 위험 증가[더뉴스메디칼 | 전해연 기자] 2024-11-20매일 우유 마시는 여성, 경고등이 켜지다우유 섭취와 심장질환 위험우유 섭취와 심장질환의 관계: 매일 우유를 꾸준히 섭취하는 여성의 경우 심장질환 발병 위험이 증가할 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 이는 많은 이들의 관심을 모으고 있는 주제이다.연구 출처: 최근 스웨덴 웁살라대학교 연구진이 학술지 바이오메드 센트럴 의학(BMC Medicine)에 발표한 연구 결과에 따른 것이다.심장질환의 정의: 허혈성 심장질환(IHD)은 관상동맥이 좁아지거나 막혀 심장 근육으로의 혈류가 부족해지는 질환으로, 심근경색(MI)이 대표적인 예이다.연구 결과의 시사점: 연구 결과는 여성의 우유 섭취량이 증가할수록 이러.. 더보기 10월 초겨울 건강 관리, 이렇게! 10월 초겨울 건강 관리, 이렇게!2024-10-06[더뉴스메디칼 | 이로움 기자]초겨울 건강 관리의 중요성초겨울은 건강 관리에 대한 관심이 높아지는 시기이다.찬바람이 불어오면서 기온 차가 커지고, 건조한 날씨가 이어진다.이러한 환경은 감기와 독감 등 호흡기 질환에 걸리기 쉬운 조건을 만든다.전문가들은 올해 기온 변화가 예년보다 심해 건강 관리에 더욱 신경 써야 한다고 강조한다.호흡기 질환의 위험일교차가 커지면 몸이 갑작스러운 온도 변화에 적응하지 못해 면역력이 떨어진다.건조한 날씨는 호흡기 점막을 건조하게 만들어 바이러스의 침입에 취약하게 만든다.미세먼지가 더해지면 기관지염 등 호흡기 질환이 악화될 수 있다.추운 날씨에 혈관이 수축하면 혈압이 상승하고, 혈액순환이 원활하지 않아 심혈관 질환의 위험이 높.. 더보기 이전 1 다음
