사망률 썸네일형 리스트형 "내 뼈는 괜찮을까?" 침묵의 살인자 '골다공증', 당신의 삶을 위협하는 치명적인 골절 위험과 예방법 "내 뼈는 괜찮을까?" 침묵의 살인자 '골다공증', 당신의 삶을 위협하는 치명적인 골절 위험과 예방법골다공증은 뼈의 양이 줄어들고 약해져 작은 충격에도 쉽게 부러지는 질환이다. 흔히 나이 든 사람들의 질병이라고 생각하기 쉽지만, 젊은 층에서도 방심할 수 없다. 문제는 이 질병이 아무런 증상 없이 찾아와 '침묵의 살인자'라고 불린다는 점이다. 실제로 많은 환자가 골절 후에야 자신이 골다공증이라는 사실을 알게 된다.골다공증으로 인한 골절은 단순한 부상을 넘어 심각한 후유증과 높은 사망률로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 과연 골다공증은 어떻게 발견하고 예방하며, 이미 진행된 경우 어떤 치료를 받아야 할까? 지금부터 당신의 뼈 건강을 지키기 위한 모든 것을 알아보자.소리 없이 찾아오는 재앙, 골다공증.. 더보기 16:8 간헐적 단식이 심혈관 질환에 의한 사망률을 높인다? 16:8 간헐적 단식이 심혈관 질환에 의한 사망률을 높인다?2024-03-21[더뉴스메디칼 | 전해연 기자]간헐적 단식의 인기와 연구간헐적 단식은 최근 다이어트 방법으로 인기를 얻고 있으며, 심혈관 질환에 의한 사망률을 높인다는 연구 결과가 발표되었다.이 연구 결과는 미국 심장학회의 발표를 통해 알려졌으며, 많은 관심을 받고 있다.간헐적 단식은 특정 시간 동안 공복을 유지하는 식이요법으로, 다양한 방식이 존재한다.16:8: 16시간 공복, 8시간 식사5:2: 주 5일 정상 식사, 2일 저칼로리 식사격일제 단식: 하루는 정상 식사, 다음 날은 공복이러한 방식들은 체중 감량, 혈당 조절 개선, 체내 염증 수치 감소, 인지 기능 향상 등의 효과로 인기를 끌고 있다.미국 심장학회의 연구 발표미국 심장학회는 간헐.. 더보기 유방암 예방 위한 3가지 생활습관 개선 유방암 예방 위해 건강한 체중 유지, 균형 잡힌 식단, 과일과 채소 충분한 섭취 필요유방암의 현황유방암의 정의: 유방암은 전 세계적으로 여성에게 가장 흔한 암 중 하나이다.발생률 증가: 최근 통계에 따르면 유방암 발생률은 지속적으로 증가하고 있으며, 이는 한국에서도 예외가 아니다.여성암 통계:유방암 발생률: 여성암 중 발생률 1위유방암 사망률: 여성암 중 사망률 2위출처: 보건복지부 및 국립암센터의 보도자료에 기반한 정보이다.유방암 발생률 통계전 세계적 추세: 유방암 발생률이 전 세계적으로 증가하고 있다.한국의 상황: 한국은 유방암 발생률이 여성암 중에서 가장 높고, 사망률 또한 두 번째로 높은 것으로 조사되었다.중요성: 이러한 통계는 유방암 예방 및 조기 발견의 필요성을 강조한다.유방암의 원인원인 미확.. 더보기 이전 1 다음
